Bee: 【♥ mediBEAUTY 滋養身、心、靈 ♥】 Beauty Inside Out。Total Wellness Program

近日在面書看到了一段對話
其中的一句說話深深的印在腦海裏
就是"女生保養就是老樣子, 不保養就是樣子老"
Ah Bee 覺得這句說話很有意思
保養對女生來說真的很重要
除了平日肌膚的基本護理
定期到美容院做療程外
體格的鍛鍊亦同樣重要

但香港人生活節奏急速

時間好像永遠也不夠用
就是閒著也只想好好休息

以Ah Bee 為例, 平日就是不願做運動

所以身體越來越差, 身型亦開始胖起來

前陣子Ah Bee 便到了mediBEAUTY
享用「Beauty Inside Out」Total Wellness Program的療程
這個療程的特別之處是透過四個身體不同需要的護理
來滋養著身、心、靈
舒緩緊張的情緒壓力, 養護精神
達至由內至外身心靈健康

這次Ah Bee將會的進行的

就是其中兩個護理療程, 包括:

- Huber鍛鍊全身深層肌肉護理

- 德國香薰提拉面部護理

在療程開始之前
先帶大家參觀一下mediBEAUTY吧~

mediBEAUTY不是一般美容中心
mediBEAUTY 美然保為*MediFast 快驗保集團成員
銅鑼灣店1樓是健康檢查中心 - 快驗保國際集團
3樓是集團成員mediBEAUTY一站式健康管理中心
以專業科學性健康的態度
提供肌齡管理、體重管理、壓力管理及痛症管理服務
希望客人可以「健康由內至外」
達到「年齡逆轉，全面健康」的效果

店內佔地6,000 平方呎
會所設有20多間獨立房間及男女賓部
其中有兩間 VIP房及一間治療房
並有桑拿房及水療設施等
休憩區也給客人有足夠的舒適及寧靜的空間

店內還備有各種先進塑身及專業抗衰老儀器
如: Doublo高能聚焦超聲波無創拉皮儀等
無論是簡單的面部護理、身體護理
減壓水療、養生薰蒸
至多種先進儀器輔助的瘦身療程
及至射頻、光波、超聲波抗衰老等療程
都可以為妳提供專業及全方位的一站式服務

說實, 這裏的環境也挺舒服
配合輕柔的音樂及芳香閒適的香薰
整個人也慢慢地放鬆起來
而且職員亦相當友善呢~
坐下不久已為Ah Bee送上薏米冬瓜水
還詳細解釋這次療程的細節~

換上運動服後

便開始 Huber鍛鍊全身深層肌肉護理~

在這裏做儀器機感覺真好

因為有專業的Trainer親自教授使用方法

提供貼身一對一學習

遇到不明白的地方, 或是使用時動作不正確

教練都可以即時指導及糾正~

而教練人很好亦很有耐性

不停為Ah Bee示範使用方法~

HUBER® 是全球首部針對鍛鍊全身深層肌肉的儀器
經過6年突破性科研及測試
以革新的3D互動遊戲形式面世

利用全電腦互動力量控制、利用推/拉動手把
內置力量感應器及程式化的擺動平台
可全面的智能鍛鍊身體的平衡
肌肉力量及協調能力

通過 Huber鍛鍊全身深層肌肉護理
不但可以塑造完美的身體線條
還可以鍛鍊深層肌肉
更可改善不良姿勢及腰痠背痛
改善平衡力及加強全身運動時的協調

好吧! 現在由Ah Bee 示範一下吧~
先以科學化儀器會測出Ah Bee推拉的
力度、位置及姿態是否正確
在跟著顯示屏的指示做出快/慢動作
鍛鍊及舒緩緊張的深層肌肉

而Huber 內裏設有warm up 的 program
Ah Bee 跟著指示的做出不同動作
而在過程中教授亦不時提醒Ah Bee 要注意呼吸
不然便會影響血壓及出現頭暈的情況~

說實, Ah Bee 覺得使用Huber儀器沒有想像中困難但必須要專注於手部力量的控制
亦需顧及腳下移動
兩者之間得到協調才是重點
透過推拉的動作, 不但可以消耗脂肪
更可以慢慢減去手臂的「拜拜肉」
肚腩、臀部、大腿內側及外側等難減部位

不過, 由於腳下的板子會左右晃動
令Ah Bee 變得有點緊張, 要死力的以小腿支撐平衡
結果完成第一節鍛鍊, 雙腳有點累呢
幸好教授在旁, 即時糾正Ah Bee的姿勢
來到第二組動作, Ah Bee 便可以掌握了~

每節鍛鍊完成後
Huber顯示屏都會出現積分統計
雖然Ah Bee 的得分偏低
但沒有緊要呢, 因為半小時的Huber鍛鍊
便已經等同做了2小時帶氧運動量
而且整個過程也頗輕鬆
出汗量亦不算很多, 感覺很不錯~

完成Huber鍛鍊全身深層肌肉護理
便到了另一個療種 ~ 德國香薰提拉面部護理
治療師帶Ah Bee 進入VIP 房
便為Ah Bee 卸妝及用上Alain Ganancia保濕潔面乳潔面
潔面時治療師的手勢適中, 不會大力拉扯肌膚
加入點點的按摩動作, 感覺也挺舒適

潔面後再以Alain Ganancia草本舒緩爽膚露爽膚
均勻地塗抺全面, 帶走肌上的老化角質
以及為肌膚帶來第一層水份
再進行 Diamond Peeling 深層去死皮及通淋巴
由於Ah Bee 全上泛起了不少暗粒
所以在針清時治療師很努力為Ah Bee逐一把粒粒清掉
不過整個過程中, 真的感到痛疼喔~
治療師表示因Ah Bee的暗粒不是在表層
所以針清時一定會痛一點, 但把暗粒清除後
肌膚就會慢慢變好~

除了針清外, 治療師亦為Ah Bee 修眉
修眉這個環節亦用上很長時間
過程中Ah Bee雖然閉上眼睛
但亦感到治療師用眉鉗把雜毛鉗走後
還用上剃刀把額頭及眉毛之間的幼少毛髮剃掉
出來的效果超讚呢~

接著就是以德國專業調配複方精油來開穴
底油選用了荷荷巴油及葡萄籽油
荷荷巴油是滲透性最強的基礎油
極易被皮膚吸收，清爽滋潤、不油膩
能恢復皮膚pH平衡，去皺紋有效改善油性皮膚
而葡萄籽油這種基礎油容易被皮膚吸收
性質溫和, 具有很強的保濕作用
可幫助繃緊和護理皮膚
對於治療痤瘡和其他的皮膚疾病有幫助

在過程中, 治療師會以鐵珠面的精油用力的在面上的穴位上按壓及拉推
說實, 當按壓至某些位置, 突然會感到很酸痛

但隨著拉推的動作, 軟痛的感覺很快便會消失

接著便是15分鐘的香薰提拉按摩

這個按摩相當舒服, 治療的手勢很輕柔

不會大力提拉而弄傷肌膚

按摩不到一半Ah Bee 已開始有點睡意了

最後就以深層滋潤Alain Ganancia

海洋之花活性礦物全能面膜

均勻的全面塗抺, 再以深層滋潤唇模

大約15-20分鐘後
卸下面膜及抺上Alain Ganancia保濕面霜、抗皺眼霜及防曬
整個德國香薰提拉面部護理療程就完成了~

完成療程後~
肌膚表面雖然留有點點的針清疤痕
但情況不算嚴重
而整體的肌膚看起來亦變得緊緻及充滿彈性
面部的水腫問題亦得到改善
輪廓已慢慢的跑了出來
膚色亦富有透亮的光澤

治療師還提醒Ah Bee
在家除了要做好保濕工作
卸妝後必須以洗面膏潔面兩次
才可以真真正正的把卸妝卸掉
暗粒的問題才可以徹底解決肌膚才可以